Young woman with sunscreen on face, sea background

雖然只是春天,但晴天時太陽比冬天的都猛烈了。

不想因為猛烈的太陽而令皮膚變差?當然不可以缺少防曬的步驟!

不過,對於防曬,你的認識又有多少?

防曬之所以重要,是因為…
若皮膚接受紫外線過度暴曬後,就會令表皮細胞受損,亦使酪胺酸酶活化,色素的合成加速,皮膚的保濕功能破壞,而變得乾燥,真皮層中的彈力纖維受損,細紋因此而產生。
另外,在強烈的照射下,還會造成肌膚發炎丶灼傷。
而防曬可助我們阻隔UVA(長波紫外線)丶UVB(中波紫外線)和UVC(短波紫外線)的吸收。這些的紫外線都是會對皮膚造成不同的傷害。

想功曬,你可以…
在陽光猛烈時,可戴上寬邊的淺色遮太陽帽,或帶備有阻隔紫外線作用的傘子。
於出門前的10-20分鐘塗好防曬用品,最好每次至少有1-2毫升的份量,要有一定的厚度,才可以達到最佳的防曬功效。

購買防曬用品前,你要知道…
在防曬用品上,都有著不同的數值資料。對於它們代表的意思,你見有一定的認知。主要的數值分別是SPF值丶PA值及PFA值。
SPF值:
SPF指的是Sun Protection Factor(日光保護系數),是針對紫外線UVB所設計的衝量標準。(*UVB:會讓皮膚曬傷丶發炎丶紅腫丶脫皮,致癌性最強)
當SPF的數值越小,其防曬能力就越低;而SPF值大的,該產品的防曬效果越好。
PA值:
PA(Protection Grade of UVA)值是日本化妝品公會針對紫外線UVA所訂定的防曬系數。(UVA:造成皮膚「變黑」及皮膚「老化」的主因)
PA+代表其防曬用品具有維護功效;PA+++則代表其有很好的維護功效。
PFA值:
PFA值和PA值是有對應的關係,當PFA值為4以下而是PA+,即是低效防護;PAF值為4~8時而是PA++,即是中效防護;PAF值為8以上時而是PA+++,就是高效防護。

切記即使春天的陽光比較柔和,但最好還是使用一下普通系數的防曬霜(SPF15),避免太陽導致你的皮膚變黑及令細紋出現。

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