再美麗的臉容，都會因為臉上的色斑而大打折扣。色斑的出現，不但令你的皮膚不再完美，更令你顯得老成。想去斑成功？當然要先知道色斑的出現原因！
色斑出現之原因
- 長時間被陽光直射：當皮膚於陽光下長時間被曬，而你又不事前使用任何的防曬用品，就會對皮膚造成一定的傷害。長時間的日曬不但會令你的皮膚變黑，亦會令皮膚中的黑色素產生過多並大量沉積，色斑自然就出現了。
- 不良生活習慣：過度的夜生活或不良的臉部清潔習慣都有可能令色素沉著，色斑顯現。
- 新陳代謝減：隨著人的年齡增長，身體的代謝能力會相應地減弱。代謝的減慢，會使皮膚中的黑色素排出時間延長，會令大量的黑色素淤積，最終形成斑點。
- 內分泌失調：女性之所以出現色斑的常見原因。內分泌失調多是因為工作生活緊張與壓力所造成的，亦與年齡丶生育有關。另外，在月經期間亦容易造成分泌系統紊乱，黑色素亦會因此而分泌異常。
那麼去斑的方法又是甚麼？除了利用不同的去斑美容產品外，你亦可以從按摩丶飲食方面下手，令去斑的效果更事半功倍！
- 適當的為臉部按摩；你可以每天花一點的時間，利用手掌和手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度的按摩。按摩時間不宜超過5分鐘，動作要輕快溫柔。這樣可以加速臉部的血液循環，令肌膚變得更加柔嫩，淡化色斑形成。
- 多吃維生素C水果：檸檬就是一個很好的維生素C寶庫，每100g的檸檬汁中就有高達50毫克的維生素C，而且它更有其他的礦物元素，如鈣丶鐵等。你可於洗臉時，加入幾滴檸檬汁來軟化肌膚角質層，達到去斑美白的作用。另外，在日常中多喝檸檬汁亦可助你更快消除臉上的斑點。
- 經期間注意保養：於經期時注重保養可以改善斑點的問題。你可以多吃一些有助於排出子宮瘀血的食物，令子宮可以得到正常的運轉，增加血液，讓肝臟釋放，改善臉部斑點問題。
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