雖說利用髮捲或是染髮，可以令自己有一個耳目一新的造型，但不竟經常捲髮或是染頭都對髮絲造成一定的傷害。頭髮變得乾燥，不好看外質感也變差。其實想頭髮保持光滑柔順也不是沒有辦法……
護髮六大招
定期剪髮
雖說不少女生都希望留有一把長長的頭髮，但如想頭髮能持續地生長的健康，最好每個月剪一次頭髮，每次可剪掉8毫米左右的頭髮。
減少染髮次數
染髮時用到的染髮劑及漂白劑中的化學成份會令頭髮的光澤及長度受損。如想為頭髮換個髮色，你可以使用半永久或暫時性的染駛劑，而且最好選擇最貼近自己原先髮色的顏色才染。另外，即使是染髮也應控制好頻率，不而過度頻繁地染髮。
DIY護髮油
想好好照料你的頭髮，其實也不一定要到理髮店花錢(不竟一次的收費也不便宜)，你可以於家中自製護髮油。用到的材料就是椰子油，將幾湯匙多的椰子油放於手心，並塗抹在髮中到髮尾的位置，過幾個小時或隔夜後再清洗乾淨就可。
讓頭髮自然風乾
由於市面上普遍的風筒都吹出一定溫度的風，高溫會使頭髮的水份流失，髮絲因而變得乾燥。因此，你可以當頭髮吹到八成乾時任由其自然風乾。如不想等待頭髮慢慢變乾，你可以於吹頭髮至八成時，給頭髮塗上防熱保護劑，
保留髮油
如果你感到最近的頭髮有點乾燥，就盡量少洗。可以不用擔心頭髮會變得太油，因為這些髮油可以為髮尾的髮絲提供足夠的營養。每天不妨都梳一下乾枯的頭髮，如此就可使髮根的髮油被梳子帶到髮尾。
注意飲食
除了要好好打理頭髮外，飲食習慣同樣會影響你的髮質。如想頭髮更柔順，可多進食含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔等食品。另外，多吃水果也有幫助。同時，亦應少吃糖及脂肪類食物。
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